Nov 27, 2018
Today's episode is a special one because it is in español!
En el episodio de hoy, tuve el grato placer de hablar a fondo de un tema que circula mucho en las redes... la dieta cetogénica. Para eso traje a una vocera de este movimiento nutricional, una gran amiga originaria de Colombia y experta en dietas cetogénicas, Paula Rincon.
Hablamos mucho sobre las grasas, la dieta cetogénica y sus raíces y
sobre como en latinoamérica es algo muy nuevo que todavia muchos no
entienden. También conversamos de los beneficios de salud, asi como
tambien las ventajas de seguir este estilo de vida y como llevarlo
de manera consistente!
Espero que disfruten este episodio con Paula Rincon
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